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살을빼는데 운동도 중요하지만 식단이 제일 중요하다고 들었는데요. 다이어트방법 중에서 식단중에서 다이어트방법 추천 할만한 식단은 무엇인지 가르쳐주세요 답 다이어트를 많은 분들이 하면서 제대로된 식단은 없이 무작정 굶거나, 원푸드다이어트로 하는 경우가 있는데요. 그때는 영양부족으로 인해 오히려 부작용에 시달리는 경우가 많습니다. 살을 뺄려다가 한마디로 골병만 드는 경우죠. 다이어트방법에서 추천할만한 식단은 [제철별음식 다이어트식단표] 여기를 클릭해서 자료를 받아보시는게 제일 믿을수있고 추천할만합니다. 건강한 다이어트로 원하시는 몸매 만드시길 바랍니다.