수험생에게 좋은 음식 필수영양소

수험생을 둔 학부모입니다. 수험생에게 좋은 음식 종류별로 궁금합니다.
필요한 영양소와 함께 수험생에게 좋은 음식 또는 식단 꼭 부탁합니다

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수험생의 경우 스트레스에 이겨내는 면역력좋은 음식과 함께 기억력 그리고
두뇌건강에 이로운 식품으로 구성하는게 좋습니다.

어느특정 음식이 중요하기 보다는 수험생에게 필요한 필수 영양소가 든 식단으로
해서 차려주는게 좋거든요.

수험생을 위한 음식과 식단은 [오렌지식단 수험생식단] 여기를 클릭해
살펴보신다면 많은 도움이 되실거랍니다.