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식습관

피부탄력에좋은음식 / 피부탄력을 위한 상차림

tturang 2012. 5. 5. 16:39
피부탄력에좋은음식 그리고 피부탄력을 위한 상차림에
대해 알고싶은데요. 피부탄력에좋은음식만 알뿐 어떻게 매번 섭취를 하는게
좋을지 몰라서 꼭 알려주시면 좋겠어요

답변

피부의 경우 세안법이나 화장품등으로 피부를 곱게해주는 방법도 있지만
속이 안좋으면 피부는 잠시일뿐 다시금 거칠어지게 됩니다.


정말 피부미인의 경우는 먹는것을 크게 신경을 쓰는데요.
피부에 좋은음식을 채식식단과 함께 섭취를 해주면 원하는 피부를 얻는데
좋을거예요.


피부에대한 영양정보와 식단은 [피부영양식&채식식단 정보] 여기를 클릭해서
살펴보시면 좋을것 같습니다.
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