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임신/유아/건강

수험생 식단 피로와 기억력에 좋은 집밥차림

tturang 2012. 9. 21. 08:47
조금있으면 수능이라서 뭐라도 좋은것을 해주고 싶은데 음식은 어떤식으로 차려주면
좋을지 고민입니다. 피로와 기억력에 괜찮은 수험생 식단 차리는것 알았으면 하는데요.


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수험생은 피로와 시력 그리고 두뇌에 충분한 영양이 전달되도록 수험생식단을 짜는게
중요한 요소이긴 합니다.
아침식사는 수험생에게 중요한 부분이며 간식도 영향을 주는 부분이기 때문에
특별히 이제는 신경을 써주어야할 시기이기도 하구요. 공부하는 학생에게
영양만 잘 챙겨주어도 훨씬 이롭습니다.


수험생의 건강에 대해서는 [수험생영양과 수험생식단] 이곳을 클릭해서
알아보시면 충분히 도움이 되실것 같습니다.
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