소아비만 식단 아이성장을 고려한 방식

아이가 갈수록 살이져서 걱정입니다. 성장기라서 더 걱정인데요. 소아비만 식단 차릴려고하면
성장에 문제가 될까 싶기도해서 아이의 영양과 성장에 좋은 소아비만 식단 구하고 싶네요

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소아일때부터 비만을 가지게 되면 청소년,어른이되어서도 비만해지는 경우가 많아집니다.
또한 비만해지면 요즘은 자신감도 많은 부분 결여가 되기에 여러가지 성인병뿐만 아니라
생활에도 지장을 주거든요.

소아비만일때는 식습관과 함께 소아에게 접합한 건강식단으로 섭취를 하게해주는게
좋으며, 입맛 또한 자극적인 입맛이 아닌 천천히 자연식에 대한 입맛을 길러주는것도
매우 좋은 방법입니다.

찾으시는 식단의 경우는 [어린이영양과 어린이건강식단표] 이곳을 통해 살펴보시거나
상담까지 받아보시면 많은 부분에서 식단에 도움이 되실거랍니다.